Formación en salud mental · Equipos de trabajo · Lima
Los talleres de salud mental para empresas reducen el ausentismo, mejoran el clima y previenen el burnout antes de que afecte la productividad. Contenido basado en evidencia, adaptado a tu sector y equipo.
01
Gestión del estrés laboral
Técnicas prácticas para identificar, regular y prevenir el estrés crónico en el trabajo. Herramientas que los colaboradores pueden aplicar desde el mismo día.
02
Prevención del burnout
Señales de alerta, factores de riesgo y estrategias de recuperación. Especialmente recomendado para áreas de alta demanda: ventas, atención al cliente, operaciones.
03
Inteligencia emocional y comunicación
Autoconocimiento, regulación emocional y comunicación asertiva para equipos y líderes. Mejora las relaciones interpersonales y reduce los conflictos internos.
Proceso
Paso 01
Diagnóstico de necesidades
Conversamos contigo o con RRHH para entender el contexto, los objetivos y el perfil del equipo. Si ya tienes datos de clima o ausentismo, los usamos.
Paso 02
Diseño a medida
Diseñamos el contenido, la dinámica y la duración adaptados a tu equipo. No usamos presentaciones genéricas — cada taller es personalizado.
Paso 03
Facilitación del taller
Taller experiencial con dinámicas, casos prácticos y espacios de reflexión. Combinamos teoría basada en evidencia con aplicación inmediata.
Paso 04
Informe y seguimiento
Entregamos un informe post-taller con observaciones, niveles de participación y recomendaciones de seguimiento para consolidar el aprendizaje.
Incluye
Material para participantes
Guía de recursos, fichas de trabajo y herramientas prácticas para que los participantes continúen aplicando lo aprendido después del taller.
Certificado de participación
Certificado firmado por psicólogo colegiado (C.Ps.P. 8160) para cada participante. Útil para el registro de capacitaciones del SGSST.
Informe post-taller
Resumen de participación, observaciones del facilitador y recomendaciones de seguimiento para RRHH o la jefatura del área.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un taller de salud mental para empresas?
Los talleres tienen una duración estándar de 2 a 4 horas, aunque pueden adaptarse a módulos de 1 hora o a jornadas completas. Lo definimos según tus objetivos y disponibilidad del equipo.
¿Los talleres pueden ser online?
Sí. Ofrecemos talleres presenciales (en tus instalaciones o local externo en Lima) y online vía Zoom o Teams. Ambas modalidades son efectivas para los temas que trabajamos.
¿Cuántas personas pueden participar?
Los talleres funcionan mejor con grupos de 10 a 30 personas. Para grupos más grandes organizamos múltiples sesiones o adaptamos el formato según el objetivo.
¿Pueden cotizarse como parte de las capacitaciones del SGSST?
Sí. Los talleres de salud mental pueden registrarse como capacitaciones dentro del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (Ley 29783). Entregamos certificados y documentación para el expediente.
¿Con cuánta anticipación debo coordinar el taller?
Lo ideal es coordinar con al menos 2 semanas de anticipación para el diseño personalizado. En casos urgentes podemos adaptarnos con 1 semana de anticipación.
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